Yetersiz ve dengesiz beslenme pek çok hastalıkta olduğu gibi solunum sistemi hastalıklarının oluşumunda da risk faktörlerinin başında gelmektedir. Bu nedenle yeterli ve dengeli beslenme, ger... Devamını oku

Sindirim sistemi, katı ve sıvı besinlerin ağızdan alınmasından itibaren sindirim kanalında ilerlemesi, bu esnada su, vitamin ve mineraller ile birlikte protein, karbonhidrat ve yağların emil... Devamını oku

Kanser, toplumda ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer almaktadır. Bu hastalıkla baş edebilmek için kanserle beslenme arasında ilişkinin iyi bilinmesi gerekmektedir. Bununla ilgili bilgiler... Devamını oku

Böbrek hastalıkları ile beslenme arasında çok sıkı bir ilişki bulunmaktadır. Bununla ilgili bilgiler Sağlık Bakanlığının aşağıdaki sitesinden edinilebilir. http://beslenme.gov.tr/content/fil... Devamını oku

Özellikle kadınlarda çok sık görülen kemik erimesi ve beslenme ile ilgili bilgileri Sağlık Bakanlığının aşağıdaki sitesinden edinilebilir. http://beslenme.gov.tr/content/files/yeterlibeslenm... Devamını oku

Bazı yaş ve kilo gruplarına dahil kişilerin doktorları ile rutin görüşmeleri esnasında şeker hastalığı konusunu hatırlatmaları iyi olabilir. Eğer fazla kilolu ve 45 yaşın üzerindeyseniz ve ö... Devamını oku

Tip 2 diyabetin önlenmesi veya geciktirilmesi için yapılması gerekenler aşağıdadır: Sağlıklı bir kiloya ulaşmak ve bu kiloyu korumak, Fiziksel olarak aktif olmak – haftanın çoğu gününde en a... Devamını oku